手脚发麻，头晕头痛有时舌头发麻

手脚发麻，头晕头痛有时舌头发麻多考虑是不良情绪刺激引起的，也可能是脑供血不足、短暂性脑缺血发作、脑出血、多发性末梢神经炎等导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、不良情绪刺激

如果患者存在情绪激动、紧张等不良情绪，可能会导致大脑过度兴奋，从而出现手脚发麻、头晕、头痛等症状。建议患者可以通过深呼吸的方式进行缓解，也可以通过听舒缓的音乐进行改善。

2、脑供血不足

如果患者长期吸烟、大量饮酒，可能会导致脑动脉硬化，影响脑部血液循环，从而出现头晕、头痛、舌头发麻等症状。建议患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶胶囊、尼莫地平片等药物进行治疗。

3、短暂性脑缺血发作

如果长期精神压力大、睡眠不足，可能会导致脑动脉循环障碍，引起短暂性脑缺血发作，从而出现手脚发麻、头晕、头痛等症状。患者可以遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶胶囊等药物进行治疗。

4、脑出血

脑出血通常是指原发性非外伤性的脑实质内出血，最常见的病因是高血压合并细小动脉硬化，其他如脑动静脉畸形、动脉瘤等也可引起脑出血。患者可能会表现为头晕、头痛、肢体无力、面色苍白、心跳加快等症状。如果出血量比较大，可能会导致患者出现神志不清、昏迷等症状。患者可遵医嘱使用甘露醇、呋塞米等药物进行治疗，必要时可通过手术清除血肿。

5、多发性末梢神经炎

多发性末梢神经炎主要是由于药物、化学品、重金属、酒精、自身免疫等因素引起的多发性末梢神经损害。患者一般表现为感觉障碍、运动障碍、自主神经障碍等。患者可以在医生指导下使用营养神经类药物进行治疗，如维生素B1、维生素B6等。

建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。

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